Perfekt mat om man snabbt vill ha någon riktig mat.
Ingredienser
Lövbiff
Kryddor efter smak
Gör så här
Hetta upp stekpannan (ganska varm) och lägg i en klick smör (jag brukar ha en rejäl).
Lägg i lövbiffen och krydda vänd efter 30-60 sekunder och krydda igen. Efter ytterligare 30-60 sekunder så ta ur lövbiffen.
Jag brukar ha tomater, gurka och bearnaisesås till.
6 kommentarer:
Ville bara säga hej och tack. Jag läste om LCHF idag i tidningen och fick för mig att vi skulle äta enligt metoden någon gång i veckan här hemma. Jag googlade runt lite för att hitta inspiration och recept och hamnade här. Har sparat många recept nu så tack!
Ha en bra dag!
Emma
Tack för en superbra blogg!! Speciellt när man själv äter efter LCHF och inspirationen tryter!!
Kul att du lämnade en kommentar hos mig :) kan verkligen rekommendera den kycklingen väldans smarrig var den :D
ska ta och läsa igenom din blogg :D
Ska prova den, problemet är att min fru inte gillar jalapenos, så jag funderar om det något mindre starkt man kan stoppa i istället? Du får gärna lägga upp receptet på min recept-sajt: www.lchfrecept.com. Det går att länka till din blogg som källa.
Du får jätte gärna lägga till mig under bloggare :) bara roligt om man kan hjälpa andra :D
hej hej fin blogg :) om du är intresserad av viktminskning,kost & träning besök gärna min blogg http://lowcarbdiets.blogg.se :)
Skicka en kommentar